Puszczykowo i okolice
Trener tenisa, który prowadzi dziecko od pierwszej rakiety do pełnego kortu
Nazywam się Jeremiasz Radwan. Jestem po to, by zagwarantować rozwój tenisowy Twojego dziecka - z rakietą w ręku już od pierwszych zajęć, w małej grupie i w tempie dopasowanym do wieku.
- Zajęcia dla dzieci od 4 lat
- Sprzęt na treningu zapewniony
- Grupy, pary i treningi indywidualne
od 2010
prowadzę treningi tenisa
od 4 lat
przyjmuję najmłodszych
60 minut
trwa jeden trening
TENIS10
system dopasowany do dziecka
Treningi
Etap dobrany do wieku, nie do kalendarza
Każdy etap wynika z poprzedniego. Dziecko dostaje rakietę i piłkę dopasowane do wzrostu, więc piłka wraca, a nauka nie kończy się na zbieraniu jej z kortu.
4-6 latTenisowe przedszkole
Pierwszy kontakt z rakietą, piłką i kortem - w formie gier i zabaw.
Zobacz szczegóły
7-9 latMini i midi tenis
Technika, pierwsze strategie gry i poruszanie się po korcie.
Zobacz szczegóły
od 10 latPoziom 10+
Pełny wymiar kortu i decyzja: tenis wyczynowy czy rekreacyjny.
Zobacz szczegóły
dzieci, młodzież, dorośliTreningi indywidualne
Jeden na jeden - najszybsza droga do poprawy konkretnego elementu.
Zobacz szczegóły
4-14 latPółkolonie tenisowe
Wakacyjny tydzień na korcie - tenis, gry i zabawy sportowe.
Zobacz szczegóły
grupy zorganizowaneUrodziny sportowe i współpraca
Tenisowe urodziny, zajęcia dla szkół i przedszkoli, wspólne projekty.
Zobacz szczegóły
Metoda
TENIS10 - dziecko gra od pierwszego treningu
Program PLAY&STAY, w Polsce znany jako TENIS10, dopasowuje wielkość rakiety, twardość piłki i odległość gry do wieku oraz wzrostu dziecka.
- Miększe piłki i mniejszy kort na start - wymiana trwa dłużej niż jedno uderzenie
- Rakieta dobrana do wzrostu, a nie do rocznika w metryce
- Od pierwszych zajęć praca z piłką: reakcja na podłoże i na kontakt z rakietą
- Płynne przejście na pełny wymiar kortu w wieku 10+
O mnie
Trener z Puszczykowa, który uczy tenisu od 2010 roku
Zaczynałem w 2010 roku od własnej szkółki Serve & Volley, założonej z grupą byłych zawodników - studentów poznańskiego AWF. Dziś szkolę w Angie Kerber Tennis Academy.
Trener w Angie Kerber Tennis Academy
Od 2021 roku nieprzerwanie, a wcześniej w latach 2012-2016 - łącznie ponad dziewięć lat pracy w akademii tenisowej Angelique Kerber.
Doświadczenie klubowe: AZS Poznań
Trzy lata pracy trenerskiej w sekcji tenisowej AZS Poznań (2016-2019).
Własna szkółka tenisa od 2010 roku
Serve & Volley - szkółka założona w Puszczykowie razem z grupą byłych zawodników, studentów AWF w Poznaniu.
System TENIS10 (PLAY&STAY)
Prowadzę zajęcia w oparciu o międzynarodowy program, w którym rakiety, piłki i wymiary kortu dobiera się do wieku i wzrostu dziecka.
Jak zaczynamy
Cztery kroki od telefonu do regularnych treningów
- 01
Telefon i krótka rozmowa
Mówisz, ile dziecko ma lat i czy miało już kontakt z rakietą. Dobieram etap i wolny termin.
- 02
Pierwszy trening próbny
Dziecko wchodzi na kort ze sprzętem, który zapewniam. Ty patrzysz, jak się odnajduje.
- 03
Wybór grupy i rytmu
Ustalamy, czy lepiej sprawdzi się grupa, para czy zajęcia indywidualne - raz czy dwa razy w tygodniu.
- 04
Regularna praca i postępy
Kolejne etapy TENIS10, a dla chętnych ścieżka turniejowa. O postępach rozmawiamy na bieżąco.
Galeria
Tak wyglądają zajęcia
Zdjęcia z treningów - grupy, zajęcia indywidualne i wakacyjne półkolonie.
Pytania rodziców
Zanim zadzwonisz
Od jakiego wieku dziecko może zacząć naukę tenisa?
Od 4 lat. Najmłodsi trafiają do tenisowego przedszkola, gdzie zajęcia mają formę gier i zabaw z elementami tenisa, a rakieta i piłka pojawiają się już na pierwszym treningu.
Czy trzeba mieć własną rakietę?
Nie na start. Na zajęciach zapewniam sprzęt tenisowy dobrany do wzrostu i umiejętności dziecka. Wybór własnej rakiety warto skonsultować dopiero wtedy, gdy dziecko gra regularnie.
Ile trwa jeden trening?
Zajęcia trwają 60 minut - w tym przygotowanie kortu, właściwy trening i zakończenie zajęć.
Jak liczne są grupy?
Pracuję w małych grupach - od zajęć indywidualnych i dwuosobowych, przez grupy 3-5 osobowe, po większe grupy szkółkowe. Wielkość grupy dobieram do wieku i poziomu dzieci.
Skąd przyjeżdżają moi uczniowie
Puszczykowo - Mosina - Luboń - Komorniki - Poznań - Stęszew - Kórnik
Umów pierwszy trening
Zadzwoń, opowiedz o dziecku i o tym, czego oczekujecie. Wspólnie dobierzemy grupę i termin.